Yaya Yoga Movement

Yogan har sitt ursprung runt långt före vår tideräkning tog sin början. Sedan dess har flera olika yogastilar växt fram där Hathayogan är den mest kända som också ligger till grund för de flesta andra yogaformerna. Genom den fysiska träningen vill man i hathan nå sinnet och en inre balans. (Ordet yoga betyder just att sammankoppla sinne och kropp.) Mycket har förändrats genom åren, framför allt vårt sätt att leva. Nya grenar av yogan har utvecklats som mer anpassats efter dagens människa och behov.

På Yaya yoga hämtar vi främst inspiration av Embodied flow, Hatha yoga och Virya yoga för att skapa dynamiska, stärkande sekvenser som passar det liv vi lever idag. Vi blandar tekniker från både öst och väst och varvar detta med rörelser som väcker både styrka, lätthet och balans. Du utgår från din erfarenhet och din kropp för att hitta in till meditation och asanas (yoga positioner) samtidigt som du ökar din medvetenhet.

Yaya yoga är en liten studio och kommer förbli så för att du ska få möjlighet just att landa och utforska från ditt eget sinne och hitta en närvaro som är djupt förankrad i kropp och sinne. 

yaya_om

Go back. Listen. We are in a constant flow of constant movements where liquid turns to vapour and vapour to ice. Where solid suddenly turns to anxiety and anxiety to fear.

Listen to the tides, to the flow, to the solid nature, trees, rivers, mountains. Find your inner pulsation, your inner truth. The honey of your heart. Go back, listen.

Yayas lokaler är små (kanske är vi till och med minst i Växjö), vi tror på gemenskap och trygghet, våra klasser hålls små, max 12 deltagare, för att alla ska få möjlighet att landa tillbaka i sig själv och utvecklas från sin nivå. Vi påverkas alla ständigt av våra känslor trots att vi försöker styra våra liv med våra tankar. Yaya vill hitta tillbaka till magkänslan, till hjärtat, till kärnan, till den där trygga härliga punkten där du bara vill vara, där du känner dig stark och trygg.


Vi har yoga för
dig som är helt ny och för dig som är mer erfaren eller vill utmanas  inom armbalanser och inversioner (ex. handstående, huvudstående och underarmsstående). Här får du svettas, utmanas och koppla av. Du bokar dig för en fast plats på en kurs och missar du något tillfälle kan du ta igen det på andra pass under terminen. Det finns även möjlighet att prova på olika pass genom drop-in i mån av plats.

Lokalen öppnas 15 min innan klass, mattor och allt annat du behöver finns på plats. Betalning sker via faktura eller swich. (För tillfället finns WC inte i direkt anslutning till salen, men hittas i huset bredvid)

Mer information om klasser och priser hittar du här.  

Yaya yoga finns på Taptogränd 6 på I11 området i Växjö, Välkommen!

bild av ashley_neese

Se bifogade dokument för hantering av personuppgifter och anmälningsvillkor:

SparaSpara

SparaSpara

SparaSpara

SparaSpara